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EL CLIMA Y LOS ESTADOS DE ÁNIMO

Después de unos días de vacaciones y de desconexión es fácil que nos sintamos un poco decaídos, pero que no cunda el pánico, porque ahora que el buen tiempo va llegando, a pesar de que los días de fiesta  ya son historia, nuestro humor va a ir mejorando. ¿A quién no le alegra el alma despertarse por la mañana, abrir la persiana y ver el sol brillando?

Toda esta alegría relacionada con el cielo azul y el sol tiene una base científica, sí, sí, el clima afecta a los estados de ánimo, pero creo que eso ya lo habíamos notado todos.

Los días grises, de lluvia, con poca luz, es decir, los días de invierno, la frase que más se oye es “hoy es día de sofá, manta y peli”. Pero en cambio, cuando el tiempo cambia y sale un sol radiante, nos falta tiempo para decir “hoy es día de playa/terraza/caña/paseo (etc…)” y cambiar nuestros planes.

Numerosos estudios han tratado de relacionar la presencia de cambios psicopatológicos con los cambios climáticos, centrándose en la influencia meteorológica en la dinámica funcional de los neurotransmisores cerebrales, lo  que supondría que, al margen de elementos subjetivos, existe una realidad  biológica. Este enfoque, ha llevado al concepto de meteorotropismo, definido como aquellas enfermedades con perfiles concretos, síntomas y síndromes derivados del efecto de los diferentes estados atmosféricos.

 

Múltiples estudios han mostrado estas evidencias analizando de forma individual cada uno de estos factores del tiempo:

-En cuanto a la temperatura: se ha relacionado una asociación entre las bajas temperaturas y el desarrollo de cuadros depresivos.

Así mismo, se sabe también que el calor y el sol nos transmiten buen humor y eso hace que estemos con un estado anímico más agradable, que estemos más receptivos con los demás, más sonrientes, etc. Se ha demostrado que las temperaturas cálidas y las horas de sol, bajan los niveles de ansiedad y aumentan el pensamiento positivo.

-En lo que respecta a la humedad ambiental: se ha observado un incremento del número de visitas a servicios de urgencias en hospitales psiquiátricos durante los días secos.

Mucha humedad dificultaría la concentración y aumentaría la fatiga.

-Referido a la  presión atmosférica: se demuestra un aumento de los actos de violencia y urgencias psiquiátricas durante los días de bajas presiones atmosféricas. Asimismo, se relacionan las altas presiones con patrones de sueño continuados.

-En relación a la radiación solar: se evidencia un aumento de los ingresos de urgencias en los días con más horas de sol, siendo la estación del año predominante el verano.

Esto explicaría por qué en determinados casos el exceso de calor nos vuelve más violentos y agresivos. Solo hace falta recordar esos días de verano tan calurosos, en los que es imposible salir de casa, o dormir por las noches. ¿Quién puede estar de buen humor así?

Unido a todos estos factores relacionados con el clima, también se han observado patrones estacionales en gran cantidad de patologías psiquiátricas, como es el caso de la manía, los cuadros depresivos, la esquizofrenia, trastornos del sueño y cuadros neuróticos, trastornos de estrés y adaptación. Serían los llamados Trastorno afectivo estacional (TAE).

Todo esto no quiere decir que nos tenemos que excusar en el clima, pero que sí somos seres que vivimos en un entorno concreto y los factores externos nos afectan como al resto de los seres vivos.

La primavera, la sangre altera

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Almendro? Cerezo? Quién florece primero?

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Las primeras flores del año están apareciendo y nos recuerdan que los días se hacen más cálidos y hay más horas de luz. Estas flores tan madrugadoras que aparecen a finales de febrero son las FLORES DEL ALMENDRO.

Seguro que ya habéis visto más de una. Y seguro también que las habéis podido confundir con las flores de los cerezos. ¿Por qué son tan parecidas? Ambos árboles pertenecen no sólo a la misma familia (Rosaceae) si no que pertencen al mismo género (Prinus). En este mismo género también se encuentran el melocotonero y el ciruelo – que también tienen flores similares -.

EsquemaAmendroCerezo¿Podemos distinguirlas?

La respuesta es Sí! si nos fijamos mucho podemos ver que la flor del cerezo suelen estar en pequeños ramilletes y presentan un pedúnculo (o rabito), por lo que parecen estar colgando de la rama. Las flores del almendro sueen aparecer en parejas y no presentan pedúnculo, lo que aparenta que nazcan directamente de la rama del árbol.

¿Quién florece antes?

Las primeras en aparecer son las flores del almendro (febrero-marzo). Más tarde aparecen las flores del cerezo, normalmente a finales de marzo.

 

¿De los distintos tipos de polen que recibe una planta, como elige el apropiado para reproducirse?

Las plantas carecen de la capacidad de desplazarse, son organismos inmóviles o sésiles que debido a esta naturaleza, carecen de cualquier control sobre la polinización que ocurre cada primavera. En este proceso las plantas reciben el polen transportado hasta sus flores principalmente mediante el viento y los insectos. Sin embargo, la llegada de polen  no es garantía de éxito, estos deben recorrer un largo camino y superar barreras para lograr finalmente la fecundación.

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El polen, producido en las anteras (parte masculina) es transportado hasta el pistilo, la parte femenina de la flor, formada por el estigma, el estilo y el ovario. En el estigma, el grano de polen se hidrata y germina emitiendo un tubo polínico que crece a través del estilo. Cuando el polen de una planta llega al pistilo de otra planta si el tubo resulta compatible se alarga hasta llegar al ovario donde fecunda a un ovulo. Sin embargo, cuando el polen proviene de la propia planta, el crecimiento del tubo se detiene evitando la fecundación.

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Para controlar esta fecundación las plantas con flores han desarrollado estrategias complejas. De todos los granos de polen que llegan al pistilo, la planta favorece la germinación y el crecimiento de los más apropiados para la supervivencia de la especie. En primer lugar existe la incompatibilidad interespecífica que ocurre cuando el polen pertenece a una especie diferente de la del piscilo que lo recibe y tiende a evitar, entre otros problemas, la formación de híbridos, que con frecuencia origina plantas estériles. Sin embargo, cuando el polen y el pistilo pertenecen a la misma especie, se habla de incompatibilidad intraespecífica o autoincompatibilidad. Este mecanismo está controlado a nivel genético y permite a una planta reconocer y rechazar su propio polen o el genéticamente relacionado evitando así la endogamia promoviéndose la variabilidad genética.

Este proceso aparentemente sencillo resulta tremendamente complejo en el que intervienen controles genéticos que finalmente determinan si el material de una planta incompatible deberá ser destruido evitándose así la fecundación y asegurándose de esta manera la permanencia de la especie. Si no se diese este control no podríamos disfrutar año tras año de los lienzos de colores que nos brinda la primavera. Si queréis saber más acerca de cómo las plantas ejercen este exhaustivo control os dejamos más abajo el link donde os podeis bajar el artículo gratuito, publicado en la revista investigación y ciencia que explica con detalle como culmina este proceso de polinización.

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http://www.investigacionyciencia.es/investigacion-y-ciencia/numeros/2014/4/control-molecular-de-la-polinizacin-11941

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